Tenis patří mezi oblíbené sporty a přezdívá se mu bílý sport. Nemusíte být fanouškem Wimbledonu ani jeho hráčem. Nicméně se můžete naučit hrát tenis, anebo se v tenisové hře můžete zlepšit. Není nutné si platit instruktory a lektory, hledat někoho dobrého, kdo ale nabízí hodiny tréninku za rozumnou cenu. Díky DVD se naučíte hrát tenis, a pokud už ho umíte hrát, můžete se v něm určitě zlepšit.

DVD Tenis – pohodlný trénink v klidu domova
DVD obsahuje videa a ukázky právě pro trénink tenisu. DVD si můžete objednat jako fyzické DVD, anebo si videa můžete vybrat na flash disku – USB. Za DVD zaplatíte 300 korun a za flash disk – USB 500 korun. Tak či tak vám DVD tenis vyjde mnohonásobně levněji, než kdybyste si objednali trenéra či instruktora tenisu. Jednotlivá videa si můžete pouštět, kolikrát jen chcete.

Co vše se naučíte?
DVD obsahuje fota a videa pro hráče tenisu, kteří se chtějí zdokonalit. I když v tenisu začínáte, určitě vám DVD pomůže. Součástí jsou videa se správnou technikou úderů, která respektují svalová zřetězení. DVD obsahuje fota a video ukázky pro kondiční cvičení a regenerační cvičení pro hráče tenisu, protože součástí každého sportu a sportovní aktivity je nezbytné mít kondiční cvičení a rovněž regenerační cvičení. Regenerační cvičení jsou nezbytná pro správnou regeneraci svalů. A kondiční cvičení? Jasně, pro sport je kondiční zdatnost nezbytná. Po každém sportovním tréninku je nezbytný strečink. Takže DVD obsahuje také cviky pro protahování a posilování celého těla. Správné protahování a regenerace předchází různým nepříjemným zraněním během sportovní aktivity.

Jaké jsou výhody DVD tréninku?
Mezi výhody patří individuální tempo a možnost cvičení v klidu a pohodlí domova. Tempo učení a cvičení je přímo flexibilní, což každý určitě ocení. Videa si můžete opakovaně přehrávat. V neposlední řadě je výhoda právě vizualizace. Přesně vidíte jednotlivé cviky, jak se mají dělat.
DVD je vhodné pro začátečníky a pokročilé, pro rekreační hráče, pro lidi, kteří chtějí získat lepší kondici. Určitě DVD ocení rodiče a trenéři jako inspiraci pro své tréninky.
Takže zkuste DVD Tenis https://shop.spiralstabilization.com/produkt/cd-tenis/a poznejte, jak se díky cvikům budete zlepšovat.

Tenis patří mezi oblíbené sporty a přezdívá se mu bílý sport. Nemusíte být fanouškem Wimbledonu ani jeho hráčem. Nicméně se můžete naučit hrát tenis, anebo se v tenisové hře můžete zlepšit. Není nutné si platit instruktory a lektory, hledat někoho dobrého, kdo ale nabízí hodiny tréninku za rozumnou cenu. Díky DVD se naučíte hrát tenis, a pokud už ho umíte hrát, můžete se v něm určitě zlepšit.

DVD Tenis – pohodlný trénink v klidu domova
DVD obsahuje videa a ukázky právě pro trénink tenisu. DVD si můžete objednat jako fyzické DVD, anebo si videa můžete vybrat na flash disku – USB. Za DVD zaplatíte 300 korun a za flash disk – USB 500 korun. Tak či tak vám DVD tenis vyjde mnohonásobně levněji, než kdybyste si objednali trenéra či instruktora tenisu. Jednotlivá videa si můžete pouštět, kolikrát jen chcete.

Co vše se naučíte?
DVD obsahuje fota a videa pro hráče tenisu, kteří se chtějí zdokonalit. I když v tenisu začínáte, určitě vám DVD pomůže. Součástí jsou videa se správnou technikou úderů, která respektují svalová zřetězení. DVD obsahuje fota a video ukázky pro kondiční cvičení a regenerační cvičení pro hráče tenisu, protože součástí každého sportu a sportovní aktivity je nezbytné mít kondiční cvičení a rovněž regenerační cvičení. Regenerační cvičení jsou nezbytná pro správnou regeneraci svalů. A kondiční cvičení? Jasně, pro sport je kondiční zdatnost nezbytná. Po každém sportovním tréninku je nezbytný strečink. Takže DVD obsahuje také cviky pro protahování a posilování celého těla. Správné protahování a regenerace předchází různým nepříjemným zraněním během sportovní aktivity.

Jaké jsou výhody DVD tréninku?
Mezi výhody patří individuální tempo a možnost cvičení v klidu a pohodlí domova. Tempo učení a cvičení je přímo flexibilní, což každý určitě ocení. Videa si můžete opakovaně přehrávat. V neposlední řadě je výhoda právě vizualizace. Přesně vidíte jednotlivé cviky, jak se mají dělat.
DVD je vhodné pro začátečníky a pokročilé, pro rekreační hráče, pro lidi, kteří chtějí získat lepší kondici. Určitě DVD ocení rodiče a trenéři jako inspiraci pro své tréninky.
Takže zkuste DVD Tenis https://shop.spiralstabilization.com/produkt/cd-tenis/a poznejte, jak se díky cvikům budete zlepšovat.